体の声を聴く

カレンダーもあと1.5枚(^^)。

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こういうときは体調管理が一番大事!

思いがけなく泣く泣くキャンセルってことは、ありますよね・・・。

自分の体は気をつけていると以前に比べると少しはわかるようになりましたが、

子供の体調管理は顔色、おトイレ、食。

サインの時点で気づきたいものです。

最近は自宅で出来る手当てのよさに気づき、無理のない程度に取り入れていますが

子供は甘えたいがために「足のマッサージ!」などと(^^;)。


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先日は陳皮(干したみかんの皮)のスープで作ったお鍋のレシピを見つけて作ってみましたが、

作る最中の香りはスパリゾートハワイアンズの蒸し風呂(陳皮の日)のよう・・・。

見た目は微妙でしたが、

フレッシュ果汁のポン酢も香りよく、体も温まり美味しく頂きました。

子供には白菜鍋に見えたみたいですが・・・。


今週のバタバタを乗り切って無事に12月を迎えたいと思います。


きのこパン
Kinokopan
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by original-doll-k | 2014-11-19 18:04 | 日々のこと