2013年 08月 03日
心と体はつながってるというけれど
ダウンしていました^^;
母乳で育てている7ヶ月の子がいるのですが、
手ごわい乳腺炎になって3日ほど寝込んでおりました。
ご心配おかけしましたm(_ _)m
夏休みを充実したものにしたい。
ちびたち3人には楽しく濃い時間を。
自分のことはそれぞれ、一つ前に歩を進めたい。
そして、あれもして、これもしないと・・・・!!
うまくいってたはずだったんですが
足りなかったことがあったんです。
それは
体のメンテナンスでした。
車だって高速に乗る前はしっかりメンテナンス、運転は慎重に。
いつにもまして積載オーバー気味の生活をしているのに
朝型なのに本を寝不足でフラフラになるほど読んだり、
冷たい飲みものを甘いものをあてに、寝る前に食べたり(毎年反省している)。
エトセトラ・・・
心ではやる気十分楽しくいても、オーバーヒートしていた体がサインを送ってくれたようでした。
そういう深い大切なことを
マッサージしてくれた助産師さんに教えてもらいました。
ということで
年賀状の応募とワークショップ見学の報告は次回に^^
きのこパン
Kinokopan
by original-doll-k
| 2013-08-03 12:24